孕期腰疼、腿疼可能是由于孕期过度负重导致腰椎间盘突出，刺激或压迫坐骨神经而引起腰疼、腿疼的情况。如果出现这种情况，卧床休息是最好的治疗方法，平时要注意休息，在医生的指导下进行合理的功能锻炼。
还见于在日常由于胎儿迅速的增长造成身体的生理曲度发生变化，有腰椎过度前突，会伴随骨盆下肢力线发生改变，此时腰部以及下肢的肌肉就要承受更大的负荷，就容易造成肌肉的疲劳和劳损，出现腰部、腿部的疼痛。
因此，孕期如果出现腰疼、腿疼的情况，建议注意休息、局部保暖、避免过多的负重。如果经过上述治疗没有明显的缓解或者病情逐渐加重，一定要去正规的医院，经过正规医生的诊断选择对于孕妇合适的治疗方法。