肌肉炎的治疗主要看是什么原因所产生，具体如下：
一、如果是由于外伤引起的无菌性炎症，比如经常锻炼之后造成肌肉疼痛，或者是外伤撞击之后形成的无菌性炎症，以休息为主，可以配合活血化瘀的膏药、药膏，加强肌肉的功能锻炼就可以。
二、如果是由于自身免疫性系统引起的肌肉炎，比如纤维肌痛，这种情况多以休息、对症治疗为主，同时可以加强功能锻炼，来维持肌肉正常的收缩活动，保持健康规律的生活，必要的时候可以加用激素等抑制炎症。
三、如果是由于类风湿、风湿、强直性脊柱炎引起的肌肉痛，或者是纤维组织疼痛，除了应用免疫制剂治疗根本的炎症反应之外，最主要的是适当的功能锻炼、理疗、热敷等等。