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"糖尿病患者在饮食治疗上要控制每天总热量的摄入，同时在碳水化合物、蛋白和脂肪的摄入比例上也有一定的限制，还有适当增加膳食纤维的摄入，并且尽量避免生糖指数高的食物。所以对于糖尿病...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2019/04/09 收听(20063)
"高血糖早餐一般碳水化合物吃一两，吃一个鸡蛋，一杯牛奶，小咸菜都是可以的。血糖升高到一定程度就是糖尿病患者，如果空腹血糖≥7.0mmol\/L，餐后两小时血糖≥11.1mmol...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/12 收听(87241)
"糖尿病人早餐一定要吃好，一般早晨6-9点是一天中血糖最高的时间，所以病人早餐非常重要，也非常有学问。原则是主食蛋白质、蔬菜按比例搭配，比如可以一片面包或一两米饭外加一个鸡蛋，...
詹晓蓉│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/22 收听(67942)
01:58
高血糖孕妇主要以低脂低糖早餐为主，具体如下： 1、面条、面包、包子、馒头等食品含糖量较高，需减少摄入，以无糖馒头、燕麦或无糖包子为主； 2、限制摄...
周敬珍│广东省第二人民医院
2018/05/10 播放（72706）
01:54
营养学家建议早餐起码要满足四个一，即一份主食、一个鸡蛋、一份牛奶或豆浆、一份蔬菜或水果...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2021/03/22 播放（77100）
"高血糖饮食很重要，饮食是治疗高血糖的一个重要基础，所以饮食治疗本身就可以使血糖稳定，吃东西的时候一定要注意，如谷类食物，要吃粗杂粮，像荞麦面、莜麦面、燕麦面、玉米等，如果要吃...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/03/06 收听(60465)
对于高血糖的患者，无论是糖尿病患者还是糖尿病前期的患者，都要注意饮食。糖尿病的患者在日常中，可以尽量的吃低升糖指数的五谷杂粮，比如荞麦片、燕麦片、玉米等食物，以低糖、低淀粉的食...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/09/10 收听(81209)
02:17
如果血糖比较高，经过诊断是2型糖尿病，这时应该吃药降血糖。高血糖患者吃饭时一定要特别注意，要以低升糖指数的食物为主，早餐可以选择原味麦片，不添加各种粉剂麦片，然后用脱脂纯...
杨丽│湖南省人民医院
2021/07/23 播放（84448）
"高血糖的患者应该对饮食进行严格的控制。1、应该吃粗粮类食物，如荞麦、玉米、小麦，高粱米等。2、水果类应吃低糖类水果，甚至用蔬菜代替水果，比如柚子、黄瓜、番茄、苦瓜等，大米粥、...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/04 收听(32475)
"高血糖也就是我们临床上所说的糖尿病，治疗上饮食控制是非常重要的方面，血糖高的患者不应该吃什么呢？比如说常见的含糖量比较高的食物、水果或者是含淀粉量比较高的东西。糖尿病的患者都...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/04/26 收听(47573)
"高血糖的人吃低升糖指数的食物最好，每一种食物都有自己的升糖指数值。对于血糖高的人，在选择食物的时候，选择低升糖指数的食物才不会升高血糖，而且合理的饮食还可以帮助降低血糖。既然...
童慧昕│北部战区总医院
2019/07/19 收听(40420)
01:53
糖尿病患者因为血糖升高，饮食非常关键，要控制患者的碳水化合物、脂肪跟蛋白质的摄入，在限制总热量的情况下，三大营养素、碳水化合物、蛋白质、脂肪有一个适当比例。一般情况下，碳...
孙军萍│海南省第三人民医院
2019/01/15 播放（84645）
"糖尿病患者饮食控制是基础，饮食治疗，包括营养，对糖尿病患者都至关重要。首先早餐对糖尿病患者比较重要，早餐一般都可以吃牛奶或者是豆浆，比如喝1袋牛奶是250g，鲜豆浆相当于1碗...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/04/28 收听(68337)
"在人体减肥过程中，早餐是关键。早餐吃什么可以减肥？早餐吃肉可以减肥，因为肉通过加工之后，让其少脂肪、少糖、少油而多蛋白，就可以使肉发挥减肥的功能。肉它本身具有非常强的抗饿功能...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/06 收听(39491)
01:53
在吃早餐前，机体已经有十几个小时没有进食，胃肠道处于空腹状态，血糖水平比较低，整个机体处于低潮，所以一顿搭配良好的早餐可以迅速地恢复体力。营养早餐包括以下几点：
张慧│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/13 播放（93054）
01:46
血糖高到一定程度就是糖尿病，糖尿病患者的早餐可以与正常人相同，但摄入量需要控制，如早餐吃50g粗粮主食，米饭、面条、馒头、花卷、包子、饺子都可以，也可以吃1个鸡蛋，还可以...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/01/22 播放（91485）
01:46
孩子的早餐，根据不同的年龄有所不同，但是都需要保证各种营养成分的摄入。以学龄儿童为例，早餐最好包括以下几种食物： 1、蛋白类食物：需要保证乳类的摄入量，通常在...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/18 播放（63392）
"感觉到喉咙疼痛的时候早餐要多喝些粥，比如可以喝小米粥、大米粥，也可以喝燕麦粥，能够起到清理肠胃和去火的作用，对于咽喉的疼痛和其它的不适感都会有一定的缓解作用，还有利于肠胃的消...
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/11/14 收听(75217)
老年人早餐吃的第一类食物要富含蛋白质，比如像鸡蛋、牛奶、豆浆在早晨老年人吃是比较好，因为通过这些食物能够为老年人补充优质的蛋白质，进而在预防老年肌肉衰减症方面的好处会非常的明显...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/30 收听(57747)
01:35
目前吃早餐、中餐，包括西餐均没有降血压的作用，包括包子、油条、油饼还有面条、米饭等所有食物，均没有降血压的作用。饮食中能够降血压的方式是控制盐摄入量，每天盐摄入量控制到6...
李帮清│北京大学人民医院
2021/07/30 播放（83003）
