一岁的宝宝可以饮用酸奶，尤其是在宝宝消化不良或者患有急性肠炎的时候，可以适当增加酸奶的饮用量，作为补充益生菌、调理肠道微生态的方式之一，但是有几个问题需要注意：
第一、不要给孩子一次过多的饮用酸奶，因为酸奶里面大多添加了蔗糖，孩子饮用酸奶过多会不自觉的补充过多糖分，会影响孩子的消化功能。另外，虽然酸奶里含有益生菌，但是和肠道正常的益生菌还是有区别的，如果大量补充外来益生菌，可能会干扰孩子肠道里边自身益生菌的平衡。
第二、不要给孩子空腹饮用酸奶，也是考虑到对孩子胃肠的一种刺激。
第三、要给孩子选择纯正的酸奶，而不是带有乳酸菌饮料，或者什么饮品的酸奶，这个不是真正的酸奶，而是一种饮料，里边会添加很多食品添加剂或者是由其他东西勾兑而成，除了口味好之外，几乎没有什么营养价值，不要给宝宝喝这样的饮料，要选择真正的酸奶。