预产期到了可以应用一些方法来适当的催产，建议孕妇在白天适当的增加运动，如上下楼梯、快步走等能够促进胎头入盆压迫宫颈产生宫缩。在晚上一定要注意休息，增加睡眠，能够使肌肉和韧带放松，增加宫颈成熟，也可以通过刺激乳头催产，因为乳头刺激可以产生内源性的缩宫素促进宫颈成熟引起宫缩。另外，也可以看专业的中医师，通过耳穴压豆、穴位按摩等也能够促进宫颈成熟引起宫缩，可以发动分娩。