背疼的原因有三种，详见以下：
1、最常见的原因就是肩背部组织的劳损，比如肌肉的劳损，在背部分布有斜方肌、菱形肌、肩胛提肌等肌肉，当反复的疲劳之后就可能会出现劳损，局部出现炎性渗出、粘连，出现无菌性的肌筋膜炎就会产生背部疼痛。
2、肩胛背神经的卡压，肩胛背神经从颈部发出以后向肩胛背的内侧下行。如果经常进行上肢活动或者弯腰劳动，会导致肩胛背神经在走行的过程当中受到卡压，从而产生背部的疼痛。
3、神经根型颈椎病，这种疾病可以出现颈椎间盘向后突出压迫颈部的神经，导致背部的区域出现放射性的疼痛。