对于防止龋齿恶化，最彻底的办法就是处理龋坏，要去正规医院的牙科进行治疗。一开始发现龋齿就必须立即治疗，去掉龋坏，进行充填，充填之后牙齿一般不会再继续恶化。但是这并不是一劳永逸，保持口腔卫生依然是最重要的日常保健工作。患者要认真刷牙，必须早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清理牙缝，杜绝食物残渣，减少细菌堆积。不吃或少吃甜食，吃完甜食一定要及时漱口，不要让它结合食物残渣发酵产酸。还要增加钙等矿物质和维生素的摄入量，提高牙齿的健康水平。