睡一晚上觉起来腰疼，可能是以下原因造成：
1、腰背肌筋膜炎，常是由于着凉、劳累而导致，可以出现晨起时腰疼，而在活动一会之后就能有所好转，这时要进行腰部的查体以及相关的检查，排除其它的疾病进行诊断；
2、腰肌劳损，患者也可以出现腰部肌肉酸疼的症状，常在晨起时疼痛加重；
3、类风湿性的疾病，当类风湿累及脊柱时就可以出现晨起时腰疼加重，而在活动一会之后就能好转，一部分病人可以有晨僵的症状，这时要进行腰椎的X线片、核磁以及血的化验进行诊断；
4、强直性脊柱炎，患者也可以出现晨起时腰疼，伴有腰部僵硬的症状，这时要进行相关血的化验，以及腰椎的X线片、CT、核磁的检查进行诊断和治疗。