最近总感觉困的原因如下：
一、见于脑供血不足导致的，特别是中老年患者由于动脉粥样硬化、血管弹性差、血流速度减慢，导致脑细胞慢性乏氧，出现总是感觉困，伴有注意力不集中、记忆力下降等，治疗上主要以改善循环、活血化瘀治疗为主；
二、总感觉困还见于部分血脂高、血液黏稠的患者，特别是患者生活习惯不好，长期饮食过于油腻，导致血液黏稠度增高，出现总是感觉困，还伴有周身困重，治疗上给予病人健脾利湿以及降血脂治疗；
三、最近总是感觉困还见于夜间睡眠质量差导致的，比如情绪焦虑、抑郁或工作压力大，导致夜间多梦、总醒，出现总是困。