喝红豆薏米后大便好臭怎么回事

2023-10-27 15:28

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由于红豆和薏米中含有大量的植物蛋白,在食用这些食物之后,由于这些植物蛋白并不能完全被消化吸收,而会被肠道内的细菌分解,产生含硫化合物,比如甲基吲哚、硫化氢、甲烷等,所以在排便时大便会很臭。对于这个状况,可以适当减少这一类的食物的摄入量,同时也应该减少其他蛋白类的食物的摄入,适当增加植物纤维素的摄入,可能会改善这样的状况。不过如果减少或不吃这一类食物仍然有大便臭的状况,建议做肠镜检查排除肠道的其他病变,比如有没有可能是慢性结肠炎或结肠恶性病变等。

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