小儿积食的推拿方法要根据宝宝的具体症状进行选择。如果在积食期间出现呕吐的情况，可以推拿按摩腹部穴位，例如气海穴、中脘穴、关元穴，也可以按摩腿部的足三里穴，这几个穴位对于缓解呕吐有很好的效果。可以采取摩法、揉法和㨰法，但是力度要合适，不可以用力太大，否则很可能会导致孩子出现不适的症状，甚至哭泣而拒绝继续按摩。如果呕吐的症状并不是很明显，只是单纯出现消化不良、不爱吃东西等症状，可以选择局部按摩足底的涌泉穴和腹部穴位。在按摩推拿期间最好同时配合药物治疗和饮食调理两方面进行，有利于积食的快速改善。