癫痫如何预防发作

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脑神经受到刺激、过度疲劳、熬夜、饮酒、外伤等,都有可能诱发癫痫。癫痫的病人应根据癫痫类型的不同,服用卡马西平或者丙戊酸钠、苯妥英钠、乙琥胺治疗,严格按医嘱用药,不要随便停药或减量,平时要稳定情绪,避免过度紧张、焦虑或者生气、激动、悲伤等,不要太剧烈运动,避免疲劳。冬天要注意保暖,出门戴帽子、口罩,不要喝浓茶、咖啡、兴奋性饮料,不要吃刺激性的食物,保持睡眠的环境舒适,光线暗淡,保证8小时的睡眠时间,少吃甜食和盐分含量高的食物,多吃蛋白质含量丰富的食物和新鲜的水果、蔬菜。

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