如果来月经的时候用开水洗外阴，等温度下降之后可以洗，每次洗外阴的时候都建议用温热的水，避免冷水刺激而对月经造成一定的影响。
因为冷水刺激以后会导致血管收缩，子宫的血管也会收缩，就会导致月经量减少，所以在来月经的时候将开水晾凉之后清洗外阴会更好。
并且在月经期加强外阴护理，勤换卫生巾，减少生殖道炎症的产生。另外，月经期虽然是女性正常的生理时期，但是如果不注意护理，不注意饮食、起居，都有可能对月经造成一定的影响，所以要注意。