拔毛癖多久能自愈

2023-08-09 02:47

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拔毛癖作为一种特殊类型的强迫症,主要的表现就是对自己的毛发有非常多的强迫行为,反复拔掉自己的毛发,这个疾病一般很难自己好转起来。尤其是随着时间,随着年龄的增加,拔毛癖有可能会越来越严重,而且无法自控,所以很难自己好转起来。
如果不干预、不治疗,这个问题有可能会越来越严重,没有办法随着时间自动消失,所以没有办法预测自愈的时间,而是要积极的考虑治疗和干预。主要治疗的方法有认知行为疗法、系统脱敏疗法、精神分析疗法等。
如果自己的拔毛癖是因为有焦虑、紧张等,潜意识里面非常多的矛盾冲突,可以推荐精神分析的治疗方法;如果自己的拔毛癖是因为有非常歪曲的信念,认为自己拔毛以后,就能够得到缓解焦虑,缓解压抑的作用,而且反复出现这一类的行为也觉得正常,甚至任其发展越来越严重,这个时候可以考虑认知行为疗法。
无论哪一种治疗方法,都是需要时间才能够起效,最终控制住拔毛癖的问题。综上所述,拔毛癖很难自愈,最好是积极的治疗,才能够有效的克制这个问题。

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