肺里要是只有少许炎症，如果生活中比较注意，休息的好，然后饮食的清淡，平常呼吸锻炼足够的时候，有自愈的可能。但是因为可能受的影响太多了，我们不一定能保证每天饮食都是那么的平和，心情特别放松，能够有足够的外出活动，散步、呼吸锻炼。
像这些情况，如果要是不能保证，还是尽量到医院去系统的治疗比较好。因为它不是一天、两天就自愈，像肺部的炎症要炎症消失至少要等痰排干净，少则1-2个星期，多则1-2个月都有可能，这么长的时间来保持刚才说的所有的注意事项，确实挺不容易的，所以尽量能到医院做系统的治疗，少许的炎症治疗起来，好的也是非常快的。