孕妇能吃红糖，但是有妊娠期糖尿病或者糖尿病合并妊娠的产妇不建议吃红糖，容易引起血糖升高。对于有糖耐量异常的产妇，建议产后继续监测空腹血糖和餐后两小时血糖，对于这些产妇不能吃红糖，要减少糖分的摄入。
另外，对于普通产妇可以在产后吃红糖，建议剖宫产术后24小时拔出尿管之后，可以冲一杯淡淡的红糖水，喝完红糖水有利于下地排尿。在顺产后可以立即口服红糖水，能够增加体能的同时，目的也是为了尽早排尿，排尿过程当中需要注意是否有尿不净的感觉，如果有尿潴留，需要重新下尿管。