如果突然出现尿频、尿量多且尿液比较清澈，是大量饮温开水后引起的。
机体在短时间内大量摄入水分后，经肾脏到达输尿管运输到膀胱，最终回缩到尿道排出人体时，尿液量会明显增加，排尿次数也会增多。由于排尿比较多，尿液颜色会呈现出清澈尿，不需要担心，通过控制饮水量能够得到缓解。
肾功能不好的患者应该适当控制饮水量，预防形成组织水肿，增加肾功能的负担，睡觉前应该尽量避免大量饮水，特别是儿童，睡前喝水太多，夜里容易尿床或者晨起时眼睑水肿。适量饮水有助于机体的代谢物排出体外，有助于身体健康。