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判断自己是否缺钙有简便的方法，比如经常出现关节疼痛、乏力或者夜间睡觉抽筋，都有可能是发生缺钙。老年人如果发现自己的身高一年比一年矮，同时还出现腰背部的疼痛不适，这时有可能...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/10 播放（93736）
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判断自己是否缺钙应该做骨密度检查，如果T值≥-1说明骨密度正常，如果T值＞-2.5、＜-1说明骨量减少，如果T值≤-2.5属于骨质疏松症。有的患者去医院做抽血检查的时候，...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/28 播放（70348）
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判断体内是否缺钙，需根据以下三个方面： 1、临床表现：不同的人群缺钙表现通常有较大的差异，儿童缺钙表现为不容易入睡、夜间易惊醒、夜间出汗多、烦躁、食欲不振、关...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/25 播放（59856）
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缺钙可以通过临床表现以及实验室检查进行综合判断，不同年龄段缺钙的临床表现也不同： 1、小孩子：缺钙会导致神经肌肉的兴奋性增高，小孩子可能会有睡眠不安，晚上总是...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/08 播放（81490）
"缺钙一般发生于3个月到2岁的婴儿，主要表现在生长最快的部位，骨骼改变、肌肉松弛及神经兴奋性改变。因为年龄不同，临床表现也有不同，大致如下：第一、在初期多见于3-6个月以内的婴...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/12/19 收听(70178)
"6个月以内的小婴儿缺钙，往往可以出现神经兴奋性增高，表现为夜间的入睡欠安，容易激惹、烦躁。因为流汗比较多，刺激头皮而出现摇头的现象，从而形成枕秃，可以有囟门增大以及颅骨软化的...
石清照│武汉大学人民医院
2023/09/26 收听(56270)
01:42
判断宝宝是否缺钙，通常通过以下几个方面来进行判断： 1、精神状况：宝宝如果缺钙神经兴奋性增高，表现为白天比较烦躁、多动，到了夜间难以入睡、哭闹，即使睡着也频繁...
肖娟│北京协和医院
2023/09/01 播放（72542）
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在宝宝的生长发育中，钙起着非常重要的作用。钙是骨骼中非常重要的原料，受到维生素D调节。一般情况下，缺钙是由于维生素D的量不足引起，缺钙分为早期、活动期、恢复期和后遗症期。...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/02 播放（47355）
"孕妇缺钙可能会有如下的症状：第一、小腿抽筋，往往小腿抽筋会在夜间容易发生，因为夜间孕妇和胎儿对钙的需求量比较多，如果缺钙很容易表现为小腿抽筋，但是并不是所有的小腿抽筋都是缺钙...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/06/01 收听(59740)
孕妇缺钙，可以吃钙制剂，由医生开出处方即可。另外，孕妇要多晒一些太阳，激活维生素D。因为钙在肠道内吸收进入血，必须有维生素D的帮助。维生素D平常在皮下，属于类固醇类物质，经过阳...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/08 收听(55454)
孕妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物，比如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带含碘和钙都非常丰富，海带炖虾皮、海带焖饭都是不错的补钙食材，孕妇食用有利于胎儿生长和发育，并可防治肌肉抽搐...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/02/15 收听(20234)
02:03
在孕中期由于胎儿骨骼、牙齿的发育，需大量的钙质，所以，胎儿会从妈妈体内吸收钙质，以维持自己的生长。胎儿在足月后大概需要30g钙，而且所需钙多数在孕中晚期，尤其是晚期储备，...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/07 播放（72772）
"四个月的宝宝出现缺钙在早期表现为神经兴奋性增高，像容易激惹、烦躁、汗多，刺激头皮出现摇头，有些孩子可以表现为枕秃、方颅，还有可以表现为肋缘外翻，这个时候最重要的就是它是初期和...
王志新│中日友好医院
2023/07/05 收听(80934)
"妊娠期补钙是非常重要的，在膳食指南里面要求在孕期要补充多种维生素和钙元素。一般在妊娠20周左右也就是怀孕5个月的时候开始补钙，但是如果孕妇在妊娠早期就出现腿部抽筋的现象，这种...
毛滢│北京医院
2023/01/11 收听(93536)
01:40
孕妇缺钙需要及时进行钙剂补充，怀孕期间并不需要常规进行钙检测。因为怀孕期间和哺乳期，孕妇处于缺钙状态，所以建议整个孕期要进行钙剂补充。建议从怀孕20周开始补钙，直到妊娠结...
毛滢│北京医院
2023/05/28 播放（67950）
01:28
从营养学的角度来说钙是人体所需要的并从外界摄入的一种营养素，是人体结构的重要组成部分。正常人体内含钙量有850-1000g，相当于体重的1.5%-2%，人体中的钙99%集...
曾祥丽│三亚市妇幼保健院
2023/01/11 播放（55036）
"六个月宝宝如果出现缺钙，是因为维生素D缺乏以后造成的钙和磷的代谢的紊乱，所以原则上应该不叫缺钙，而是叫维生素D缺乏性的佝偻病。早期的表现主要是神经和骨骼方面以及运动功能发育迟...
王志新│中日友好医院
2023/06/09 收听(53640)
