灵芝这味药可以益气血、健脾胃，主治虚劳、失眠，有安神的作用。所以对气血不足的失眠、心悸、头晕、乏力，常感觉到疲乏无力，灵芝有很好的补益的作用，灵芝也常常用于调节人体的免疫功能，增强免疫力。
它安神、治疗失眠的作用比较突出，而酸枣仁也是一个治疗失眠的非常有用的药物，可以补肝血、清肝热、安神定志，所以灵芝和酸枣仁配在一起泡水喝，对安神、治疗失眠的效果会更好。平时还需要养成良好的生活习惯。