用排卵试纸条检测排卵，相对来说比较可靠，但需女性具备一定的生理知识。根据月经周期去判断大体的排卵日，然后根据排卵日判断排卵期，决定什么时间开始用排卵试纸条。排卵试纸条检测尿中的促黄体生成素的浓度，排卵前1-2天会出现强阳性，强阳性预示在24-36小时内有排卵。在测到强阳性后可以安排同房，增加测排卵试纸条的次数，比如6小时测一次。当强阳性转弱阳性时，距排卵就非常接近了。