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    睡午觉头晕是怎么回事
    2023-09-29 08:32:39收听20910
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    睡午觉头晕是怎么回事
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    午休后出现头晕的症状,引起的原因较多,常见的原因主要有以下几种:1、午休时间过长,午休时间一般为20分钟左右,不要超过半小时,午休时间过长使大脑处于长期抑制状态,起床后出现大脑暂时性供血不足的症状,出现头晕等不适症状。2、脑动脉供血不足,如果平时有高血压、血脂异常等疾病,休息时心脏血流量减少,起床后心脏血液一时不能到达脑部引起的,时间长了会慢慢恢复的。另外低血压、贫血、颈椎疾病也可以引起头晕的症状,平时午休时间不可过长,饮食清淡,避免受凉,最好先检查血脂、血压等进一步确诊,查出原因对症治疗。
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