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"治疗失眠按摩的穴位最好是上取、下取和中取配合治疗。一般可以选择足底部的涌泉穴，涌泉穴位于脚底部，即脚心最凹陷的部位，用食指、中指和无名指三指并拢点按涌泉穴，约3-5min，左...
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/22 收听(33913)
按摩穴位治疗失眠，需要辨别清楚失眠的原因，失眠可以由多种情况引起，如心火上炎、肝经火热、肝肾阴虚等。如果是出现舌尖红、口渴欲饮冷水、烦躁、失眠、心慌、口腔溃疡发于舌尖部位等心火...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/03/25 收听(57640)
01:37
按摩是中医药治疗手段之一，主要功效是促进局部血液循环，使肌肉放松。对于失眠患者，按摩可以转移情绪、放松心情，单纯按摩治疗失眠，只适用于失眠程度较轻或者时间较短的患者。按摩...
周少玲│浙江中医药大学附属第二医院
2023/10/16 播放（99536）
长期失眠后可以对局部进行按摩，起到有效刺激神经元功能，从而缓解失眠的症状。可以按摩然谷穴，这个穴位是调理失眠的一个重要穴位，在足部内侧，脚窝中间，在局部用手指进行按压，感觉到局...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/22 收听(73396)
"经常失眠可以通过按摩穴位进行调养，在医生的指导下可以选取百会穴、太阳穴、风池穴、神门穴、安眠穴等进行调整和治疗，对于肝火旺的人可以考虑在期门进行重度按压，有利于泻肝火，使睡眠...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/23 收听(52310)
"一般情况下，孕妇是可以按摩头部的。进行头部按摩，能够改善脑部的血液循环，缓解孕妇的疲劳感，消除孕妇紧张、焦虑的情绪，同时还有健脑安神的作用。按摩头部对于孕妇而言，有助于缓解失...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/07/18 收听(74534)
"女性在怀孕后是可以适当的按摩头部：1、可以缓解怀孕后，由于食欲不振、疲乏无力导致头晕的情况。2、也可以促进脑部的血液循环，使基础代谢旺盛，有利于妊娠的正常进行。女性在怀孕后适...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/01/13 收听(86728)
"孕妇是可以来按摩头部的。按摩头部可以缓解疲劳、有助于睡眠，可以使孕妇得到充分的休息，对于宝宝也是有益的。但是，在按摩的时候应该以舒适的力道，不宜过度的刺激或者是刺激太久。切忌...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/09/05 收听(47384)
"脑梗塞的患者是可以按摩头部的。可以按摩头部的太阳穴，以中指的指腹顺时针的方向按摩100次，然后逆时针的方向按摩100次。也可以按摩头顶部的百会穴，每次按摩的时间大约是3-5分...
李洪莲│英德市人民医院
2023/10/31 收听(39846)
01:43
如果是在怀孕的前3个月之内，有头痛的情况，不建议做头部按摩。但是3个月以后，当胎儿比较稳定的情况下，可以让患者做头部按摩，因为在怀孕期间做头部按摩可以缓解疲劳、改善睡眠，...
时素华│北京中医药大学第三附属医院
2023/11/09 播放（66848）
怀孕以后如果孕妇是到专业的正规医院进行头部的按摩，或者是自己在家轻微的用手指进行头部的按摩，这种情况下可以进行按摩。但是有些地方不正规，会暴力的进行头部的按摩，特别是按摩之后出...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/10/03 收听(77918)
"脑梗塞的患者，如果无明显高血压，无明显脑水肿，可以按摩头部。按摩头部可以增加头部血液循环，可以改善脑部血液供应，有力脑梗塞的恢复。脑梗塞是一种缺血性脑血管疾病，是指在动脉粥样...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/11/21 收听(17740)
"脑梗急性期的时候不建议按摩头部，因为对于脑梗的恢复没有任何的益处，有可能还有加重脑梗的风险，因为按摩头颈部的时候有可能会导致头颈部血管内的血栓脱落，加重脑梗塞的症状。在脑梗塞...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/08 收听(16906)
"女性在怀孕后可以适当按摩头部，有一定的健脑功效，但是在按摩的时候注意动作应轻柔，不宜时间过长，最好是经过专业的医生进行操作，通过适当的按摩头部有利于促进脑部的血液循环，缓解女...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/05/21 收听(89520)
02:10
每天按摩头部的好处较多，包括提神、减少脱发、缓解眼疲劳以及缓解失眠，具体如下： 1、提神：每天按摩头部能够改善头部的血液循环，促进脑细胞更好地工作。按摩头部可...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/22 播放（97216）
"头为诸阳之会，人体的多条静脉均上行于头部，通过按摩头部可以疏通经络、调和气血、镇静安神、清脑明目、活血止痛，对各类五官科疾病及部分神志病均有很好的调理作用，比如耳鸣、耳聋、头...
袁叶│山西中医药大学附属医院
2023/06/30 收听(71628)
头部按摩对身体非常有好处，可以改善头皮局部的血液循环，对于头发脱落、须发早白、发质不好等都有非常好的治疗作用。此外，头部按摩可以改善脑供血，对于脑供血不足、偏头痛、脑血管痉挛等...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/08/30 收听(70454)
01:40
可以按摩百会、风池和太阳穴，来治疗失眠，并且可以交替进行。具体如下： 1、百会穴：在双耳耳间向上的延长线，与头正中线交汇的凹陷处，就是百会穴，可以采用顺时针按...
鲁喦│中国中医科学院西苑医院
2023/05/08 播放（33148）
02:18
头部按摩有较多好处，具体分析如下： 1、头部有较多穴位，按压时能让穴位通畅，疏活人体气血，调动机能、改善头部供血、供氧不充足等现象。可以让过于紧张的肌肉、血管...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/09/15 播放（65692）
"按摩头部的时候人会感到非常舒服，可能是以下几个原因所造成：1、在进行头部按摩时头部的肌肉就会较放松，这时头皮的血管就会舒张，改善头皮的供血，这种情况人的头皮就会感觉到非常舒适...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/22 收听(48474)
