满月后吃水果要加热吗

2019-09-19 11:02

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满月后吃水果要加热吗?满月后吃水果不用特意加热,但是它的温度要接近室温,不要太冷也不要太热。因为满月产妇的身体在逐渐恢复中,过热可以使水果里的维生素、营养物质丢失,不利于营养吸收。如果水果的温度过冷又会刺激产妇的胃肠道,引起胃痉挛,导致腹痛甚至消化不良,所以温度与体温接近比较适宜,不能太热也不能太冷,这样有利于营养的吸收和人体的舒适。

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