声带小结吃什么食物好，声带小结大部分人长在声带的前中三分之一交界的地方，呈双侧对称的结节凸起样，跟慢性炎症、用声过度疲劳都有关系。
中医的观点，上火时容易得慢性咽喉炎或者容易反复发作，所以要尽量吃避免上火的刺激食物，比如说有些人吃保养品、补品，像人参这些是要尽量避免的，或者避免吃上火的，比如辣椒、羊肉、大枣等容易上火的食物要尽量减少。
可以吃清淡的，多喝水，也可以用清咽饮来泡茶，比如用胖大海、菊花、金银花、麦冬等泡水喝，对于用声过度疲劳的人，比如老师、导游等要尽量避免用声疲劳。