在感冒咳嗽的时候最好不要吃荔枝，主要是由于感冒咳嗽时，大多数都会伴有咽喉肿痛、发烧的症状。荔枝的性味是比较温的，如果吃了之后很容易加重病情，由于荔枝的甜度比较大，吃了之后也容易生痰，会加重咳嗽咳痰的症状。在这个时候需要多喝水清淡饮食，可以适当的吃点凉性的水果和蔬菜，比如梨、西瓜和柚子，能够缓解咽喉肿痛的症状，也能够起到清热、去火的作用，而且还能够止咳化痰。在症状比较严重的情况下，也最好用止咳化痰的药物和清热去火的药物来积极治疗。