血糖高的患者如果达到糖尿病的诊断标准，则为糖尿病。如果糖尿病患者血糖控制得不好，不建议吃番石榴，番石榴的含糖量大约为8%，属于低含糖量水果，糖尿病患者血糖控制不好时不建议吃水果，可以吃不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。
当血糖控制在相对正常范围内时，除了可以吃番石榴以外，还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、西瓜，吃的时间在两餐之间。
对于吃的量，番石榴、小苹果、小梨，小橘子、小橙子吃一个，大的水果吃半个，火龙果吃1/3，这是糖尿病患者吃番石榴和水果的原则。
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血糖高可以吃石榴，石榴的含糖量并不是特别高，同时石榴含有丰富的维生素C，具有很好的抗氧化作用，对于糖尿病患者而言有非常好的益处。另外石榴有收敛的作用，所以对于糖尿病患有慢...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2024/01/09 播放（33375）
血糖高的人必须控制饮食，在吃水果方面也比较讲究，很多含糖分高的水果都不能吃，但是血糖高的人可以吃石榴。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维...
刘慧平│长治市中医院
2018/05/11 收听(23962)
"糖尿病患者血糖控制基本达标是可以吃石榴的，石榴的含糖量12%-14%，属于中含糖量的水果。一般把水果的含糖量分成三类，含糖量低于10%的称为低含糖量水果；含糖量在10%-20...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/29 收听(44914)
"咽喉发炎可以吃石榴：第一个原因，石榴中含有非常丰富的维生素C，对于咽喉发炎，抵抗力低下的患者，多吃维生素C能提高身体免疫力，促进疾病很快的恢复。第二个原因，石榴具有较多的水分...
石彬│北部战区总医院
2019/11/30 收听(42380)
"血糖高的人是可以适度吃石榴的，但不可以过度吃。血糖高的人之所以能够适度吃石榴，主要是由于石榴的糖分适中，适度吃石榴并不会导致人体糖分堆积，引起人体血糖过度增长，导致诱发不良的...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(13088)
血糖控制在正常范围内的糖尿病患者是可以食用蕃石榴，蕃石榴的含糖量是8%-12%左右，糖尿病患者在吃蕃石榴的时候应该是在两餐之间食用，不要随餐就吃，以免引起血糖的升高。如果糖尿病...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/20 收听(20032)
"孕妇血糖高是可以适量的吃石榴。石榴属于低糖水果，适合糖尿病患者食用，但不宜多吃。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，据分析石榴果实含碳水化合物17%，水分79%，...
刘慧平│长治市中医院
2018/05/21 收听(25366)
血糖高达到一定诊断标准就是糖尿病，糖尿病患者血糖控制在相对正常范围内时，可以吃石榴、百香果。这些水果的含糖量并不高，属于低含糖量水果。糖尿病患者在血糖控制在相对正常范围内时，是...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/28 收听(90784)
"糖尿病患者血糖高尽量不吃石榴汁，石榴汁含有大量的糖。大量的糖很容易吸收入血，对糖尿病患者血糖造成大的影响，使得血糖波动不利于血糖的控制。糖尿病患者可以吃新鲜的石榴，含有丰富的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/05 收听(33438)
"糖尿病患者可以适量吃石榴，石榴新鲜的水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。纤维可以延缓糖和胆固醇的吸收，有利于糖尿病患者血糖和血脂的控制。石榴里面的膳食纤维也可以吸收肠道中...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/20 收听(96046)
01:41
血糖高的病人和糖尿病的病人都可以吃石榴，石榴具有很多的功能，如清热、解毒、平肝、活血等，所以很多老人愿意选择石榴。石榴是浆果类的水果，营养丰富，除了含有丰富的维生素之外，...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/06/06 播放（47409）
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糖尿病患者在血糖高的时候不建议进食石榴，因为进食后可能会进一步增高血糖，增加血糖控制的难度，甚至有时可能会并发糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒或糖尿病高糖高渗状态...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/21 播放（86600）
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糖尿病患者血糖高能适当吃石榴，石榴色泽鲜艳、口感甘甜、营养丰富，含有大量维生素C，人体所需要的电解质钾也比较丰富，而且膳食纤维也是石榴当中主要的成分。石榴含糖量和升糖指数...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/26 播放（30516）
"血糖高的病人可以吃石榴，糖尿病的饮食指导原则是限量，但不忌口，因此石榴可以吃，但是一定要注意控制量。石榴作为一种水果，富含果糖和单糖，因此它会升血糖，但是属于低GI，也就是低...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/13 收听(10592)
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血糖高的人建议暂时不要吃火龙果，因为这时吃火龙果有可能会导致血糖进一步增高，会增加血糖控制的难度，甚至有可能会诱发糖尿病的急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒或者糖尿病高糖高渗...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/17 播放（71010）
"糖尿病患者血糖高可以适量吃红薯，红薯含有比较多的碳水化合物，也就是淀粉，如果吃的过多可能会影响血糖。但如果血糖控制相对满意，适量吃，影响血糖非常有限。红薯含有比较多的膳食纤维...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/09 收听(90238)
"糖尿病的患者可以吃南瓜，南瓜中主要含有果糖、葡萄糖和蔗糖。但是南瓜中主要以果糖为主，食用的过程中如果吃的量多，可以用它来换一下主食，比如吃了一斤的南瓜就要减一两的主食，换算下...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/08 收听(80638)
01:39
血糖高的糖尿病患者不建议吃红枣，如果血糖控制到正常时可以吃。因为血糖如果比较高时吃红枣，有可能会导致血糖进一步升高，尤其是吃红枣干。红枣脱水以后糖分则会增多、比较浓缩，甚...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/22 播放（90278）
"糖尿病患者可以吃杨梅，杨梅的果肉含糖量约为12%，还有一定量的蛋白质、氨基酸、脂肪，同时含有丰富的膳食纤维、矿物质元素、维生素、果胶，因此杨梅是很好的营养补品。糖尿病患者在使...
李广利│武汉市第三医院
2018/12/05 收听(38880)
"血糖高的人能否吃鸡蛋需要视情况而定，如果是单纯性血糖升高可以适当吃鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的优质蛋白和胆固醇，可以为人体补充营养及热量，但不能多吃，建议一天一个鸡蛋，并且在食用鸡...
孔媛│北部战区总医院
2020/03/02 收听(60362)
