正常的精液应该是乳白色、半透明状，在半个小时之内液化。
如果射出来的精液比较像水，说明精液非常的稀，可能是由于生殖道的炎症。尤其是前列腺的炎症，引起的情况，明确诊断，可以通过精液常规、前列腺液常规的检查明确。通常选择抗炎的中成药，比如三金片、热淋清胶囊、前列安通片，持续治疗1-2个月，控制好前列腺的炎症后，精液的质量就能够改善。
在治疗期间，应该避免辛辣刺激饮食，不喝酒，不吃海鲜，避免久坐、憋尿，要控制性生活的频率，或者手淫的频率，一周性生活或者手淫不能够超过2次，过多的性生活和手淫，会导致前列腺反复的充血，加重炎症反应。