心率68次/分没有什么危害，这是很正常的心率，正常人心率在60-100次/分之间都是可以。生理性的原因，如有时候正常人剧烈的运动、精神紧张、吸烟、喝酒、喝浓茶、饮用浓咖啡，或者是某些药物相肾上腺素类的阿托品、氨茶碱，有可能会影响心率，造成心率增快。
像病理性的原因，比如心室肥大、高血压性心脏病、主动脉关闭不全、甲亢、高热、贫血，也可能会影响心率。
所以平时的时候一定要注意自我测量心率，在安静的状态下，避免是情绪激动，或者是在某些疾病的时候，也要注意辨别。如果超过了100次/分或者低于60次/分就要及时检查，避免有心功能不全的表现。