小孩出现鼻塞大多是由于受凉感冒、过敏所引起来的，针对不同的病因可以采取以下这些措施帮助宝宝缓解症状：
第一、要注意给孩子保暖，适当添加衣物。
第二、拿温热的毛巾敷在孩子的鼻根处，利用蒸汽缓解孩子鼻塞的症状。
第三、如果孩子的鼻塞是由于过敏引起来，要让孩子避开可疑的过敏原。另外，必要时也可以应用抗过敏的药物，比如西替利嗪、开瑞坦。
第四、如果孩子鼻塞的症状特别严重，也可以应用小儿呋麻滴鼻液，常常能够起到非常迅速缓解鼻塞的效果。