宝宝频繁夜醒怎么回事

2023-04-26 15:23

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宝宝因为中枢神经系统还没有发育完善,所以夜间出现醒来的情况也正常。三个月以后的宝宝绝大多数都可以出现长达4-6个小时的睡眠,如果宝宝频繁夜醒还是有问题,一般注意以下两点:
第一、宝宝睡前喝奶,一定要吃饱。孩子只有吃饱了,才能睡的香甜、睡的比较沉,睡眠时间也会比较长,这是要注意的。
第二、如果宝宝频繁夜醒,要注意看夜间有没有出汗、有没有比较烦躁的情况,如果同时伴随有这些情况,要注意有没有缺钙问题。如果孩子缺钙,神经兴奋性整体比较高,夜间就容易出现频繁夜醒的情况。

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