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西梅的功效与作用，具体如下： 1、生津止渴：西梅当中富含有机酸，而有机酸能够很好地刺激口中津液的生发，因此对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/02 播放（37879）
西梅当中富含有丰富的有机酸，能够很好的刺激味蕾的敏感性，促进消化液的分泌，因此对于食欲不振、消化不良的人，适当吃西梅补充有机酸能够很好的达到促进食欲增加，提高消化功能的作用。西...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/30 收听(74374)
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西梅是一种果实，其营养非常丰富，故有奇迹的水果，功能性水果的美誉。西梅的功效与作用为： 1、西梅富含有丰富的营养物质，包括膳食纤维、维生素A、矿物质、微量元素...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/11/22 播放（52574）
01:48
西梅的作用如下： 1、生津止渴：因为西梅当中富含有丰富的有机酸，能够很好地促进口中津液的生发，因此对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑。如果...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/08 播放（41620）
西梅有着很好的抗氧化和抗衰老的作用，西梅当中富含有丰富的维生素A原，能够很好的清除自由基，因此在抗氧化、抗衰老作用方面也有着积极的作用。西梅当中富含有丰富的铁元素和维生素C，两...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/15 收听(31792)
孕期可以吃西梅，但不宜吃的过多，西梅含有丰富的维C，还有丰富的钙、铁、磷等微量元素，对胎儿生长发育有利。但是西梅含有的糖量过高，不宜过多食用，孕期不易过多食用甜食和水果，甜食、...
赵晓东│北京医院
2023/09/17 收听(76196)
孕妇是否可以吃西梅，要根据情况来决定，有一些女性在早孕期间可能会出现早孕反应，主要的表现就是恶心、呕吐、喜食酸物，所以可能会想要吃西梅之类的酸性食物。如果没有妊娠期糖尿病的女性...
单莉莉│北部战区总医院
2023/12/20 收听(87578)
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高珊│中日友好医院
2023/08/02 播放（46724）
"孕妇是可以吃西梅的，西梅可以起到生津止渴的作用，并且里面富含的维生素对宝宝的发育以及孕妇的健康都有很好的作用。但是如果孕妇的胃肠道功能不好，一次吃西梅不能过量，以免刺激胃肠道...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/08/23 收听(76014)
"女性吃西梅的有以下几点功效：一、西梅有预防贫血的作用，因为水果西梅中含的铁剂比较高，对于缺铁性贫血的患者，能够起到很好的补铁效果，同时西梅的口感比较好，对于孕妇，孕期中出现的...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/05/31 收听(14564)
"西梅泥的作用是可以促进人体蛋白质合成，对于保护视力、维持肌肤和头发的健康有非常重要的作用。可以帮助减肥、预防结肠肿瘤，对于心脑血管疾病的有一定的益处。西梅泥中含有大量的抗氧化...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/16 收听(33398)
梅是中国南方的一种特产，已经有好几千年的历史。在水果里它的糖分不太多，但是它的有机酸、维生素还有一些氨基酸、黄酮的化学物含量属于非常丰富的，口味以酸、甜味为主，有些品种是比较酸...
林兵│北京清华长庚医院
2023/04/18 收听(66234)
01:09
梅是中国南方的特产，富含机酸、维生素、氨基酸、黄酮等化学物。梅的功效与作用包括： 1、口味以酸甜味为主，偏酸，对孕妇或食欲不佳者可起到提高食欲的作用；
林兵│北京清华长庚医院
2023/09/01 播放（83618）
孕期适量食用西梅有益处。因为西梅中含有丰富的维生素A、维生素C等维生素，含有钾、铁等矿物质，还有膳食纤维。能够增加孕期孕妇的营养需要，也可以改善孕期便秘等情况，而且对提高孕妇的...
孟腾腾│聊城市人民医院
2023/11/03 收听(63096)
"孕妇是可以吃西梅的，西梅营养丰富，维生素A的含量非常高，有利于胎儿视力的发育，西梅中的矿物质，如钾元素有利于调节体内的电解质平衡和神经系统的功能。铁元素是生成红细胞的必需物质...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/06/14 收听(94410)
孕妇可以吃西梅，西梅营养成分丰富，特别是含铁量较高，孕妇到了怀孕的中晚期普遍都有缺铁性贫血发生，所以这种情况下孕妇吃一些西梅，可以起到补铁的作用，有利孕妇预防缺铁性贫血。另外，...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/08 收听(84490)
"孕妇是可以吃西梅的，西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质。西梅可帮助孕妇补充铁、锌、钾，有治疗妊娠期贫血的作用。西梅还可以强身健骨，补充钙剂，缓解孕妇因缺钙...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/09/12 收听(40764)
01:47
孕妇可以进食西梅，但是不能多吃，一天可以吃10个左右，吃太多西梅会有一定的不良影响。因为西梅虽然可以增进食欲，并含有丰富的维生素和矿物质，但是西梅毕竟是一种酿制、腌制的产...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/02/03 播放（81458）
孕妇可以吃西梅，无论是新鲜的西梅还是西梅干，都可以吃。不过孕妇最好是食用新鲜的西梅，新鲜的西梅对身体好处很多。新鲜西梅具有补血、补钙、补充多种微量元素的作用。因为新鲜西梅中含有...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/11/11 收听(28216)
