腰椎牵引可以还纳椎间盘，但是牵引过度也可以引起椎间盘突出症状的加重。腰椎牵引不合理，韧带会受到牵拉，有可能被拉长，拉长了以后腰椎的关节就失去了原来的稳定性，导致椎体出现不稳定，容易引起腰椎滑脱或者容易引起腰部骨质、软组织的扭伤。
由于腰部周围韧带、组织受到牵拉，可能会引起腰部周围组织的损伤，会导致腰部疼痛。所以腰椎牵引一定要去正规医院，在专业医生的指导下进行。