对于头上一根筋痛，可以采取如下的处理措施：1、患者可以采取卧床休息的方式，但是不要在床上玩手机，或者玩电脑。2、可以听轻柔舒缓的音乐，放松心理状态，患者要不停的对自己进行心理暗示，不能过度紧张。3、可以在疼痛的部位热敷，比如可以使用热水袋，对于疼痛的部位持续热敷。4、患者可以对此处做针灸、推拿等理疗，有时放血疗法对疼痛也有比较好的缓解作用。5、患者可以口服消炎、消肿、止痛的药物，比如尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠。6、如果患者采取了上述处理措施，仍然没有明显缓解，要及时去骨科或者神经内科就诊，明确有没有相关的器质性病变，再进行针对性的治疗。