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"肥胖的原因是机体长期摄入的总热量超过消耗的总热量。因此，要达到减肥的目的，就需要减少总热量摄入，增加总热量消耗，使机体摄入的总热量低于消耗的总热量，体重才会逐渐减轻。激素导致...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/07/04 收听(94938)
"顽固性肥胖减肥最好的就是节食以及多运动，要严格的控制饮食，不能吃肉类食物，也不能吃高热量食物，对于碳水化合物等这一类的食物，需要减少摄入，很可能会导致肥胖的情况持续加重，而出...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/25 收听(98150)
"产后肥胖要抓住产后半年这个点效果会比较快，在临床上产后半年来做减肥一般平常病人可能需要三个、四个疗程的，这种病人一个、两个疗程就能达到产前的状态。好多病人，做中医四联疗法，一...
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2023/06/17 收听(63236)
02:05
目前因为患儿摄入高热量的饮食及户外活动量相对较少，肥胖儿童越来越多，肥胖不仅影响患儿的学习和日常生活，还可能对患儿的心理造成一定影响，对儿童和青少年来说，通过改善生活方式...
柏松│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/25 播放（73324）
01:46
激素引起的肥胖通常是指糖皮质激素。其处理可以分为以下两种情况： 1、病理性：如库欣综合征，会造成向心性肥胖，表现为满月脸、水牛背，四肢相对较细小，应积极治疗原...
张春阳│上海市同济医院
2023/05/31 播放（55766）
01:55
脾虚肥胖以健脾利湿为主，因为脾虚可能是气虚和阳虚而导致的肥胖。中医也提及胖人多痰多湿，所以一般是有湿气、有痰湿才会出现肥胖症状。这类人群主要也是因为不运动、贪吃，而且饮食...
周阳红│湖南省人民医院
2023/07/04 播放（28418）
02:05
肥胖时，全身都胖，有些人腹部肥胖比全身更突出。当全身减肥时，腹部会一起减，减肥不会只减腹部，不减其它位置。腹部较胖的人饮食要和正常减肥一样，少吃油脂性食物，少吃主食，但是...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2023/08/15 播放（71592）
"脾虚肥胖是脾气不足导致的水湿运化能力下降，脾气不足、正气亏虚，津液在身体的代谢出现异常，所以就会有喝水也会胖这个说法。这类的人群一般食欲都不佳，或者大便溏稀不成形，身体觉得沉...
曲健│大庆市中医医院
2023/02/05 收听(58256)
02:05
长期使用激素导致的肥胖怎么样去减，首先需要明确为什么要用激素，得了相关的疾病。 打个比方，比如系统性红斑狼疮，像这样的疾病治疗，它是需要激素治疗的，这样的疾病...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/17 播放（31993）
02:13
脾虚引起的肥胖，主要从以下几方面进行控制： 1、饮食：不要食用肥肝厚腻、油煎、油炸以及生冷食物，或高脂肪、高热量、高甜度的食物也不建议食用，都会伤脾。伤脾后导...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/08 播放（48336）
多囊卵巢综合征患者大部分会有肥胖的表现，多是建议改变生活方式，避免熬夜，加强运动，运动一般是有氧运动，另外要调整饮食结构，避免吃高热量的食物，加强体育锻炼。对于多囊卵巢综合征的...
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2023/12/08 收听(15610)
01:45
内分泌失调性肥胖在减肥时，先要鉴别是生理性肥胖还是病理性肥胖，然后对症、对因治疗，主要包括以下两大类： 一、生理性肥胖：有些同志由于生物节律的紊乱或者是生活上...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/08/05 播放（57102）
02:51
如果饮食和运动一直没有疗效，医生们会考虑对顽固性肥胖患者使用食欲抑制药物。严重肥胖合并严重心血管疾病时，大多数国家采取外科手术治疗，目前较为广泛使用的外科手术是胃成形术，...
初蕾│浙江医院
2023/02/12 播放（81928）
01:08
治疗腹部肥胖，一方面应减少摄入，借助针灸或其他的药物方法减少热量的摄入。另一方面应促进脂肪代谢，可通过针灸刺激机体代谢，消耗热量。 同时加强腹部锻炼，如仰卧起...
储浩然│安徽中医药大学第二附属医院
2023/10/05 播放（61062）
03:58
女性进入到更年期后，由于体内雌激素水平下降，新陈代谢变慢，很容易引起发胖。更年期出现身体发胖，应及时调整生活饮食习惯，有利于减肥。具体如下： 1、低盐饮食：应...
郗光霞│山西医科大学第二医院
2023/01/13 播放（61462）
"儿童肥胖是多种原因造成的，不良的饮食习惯、运动行为和生活习惯是引起肥胖的主要原因。想彻底根除肥胖，必须从不良生活习惯引起的肥胖原因着手，建立健康的生活模式，这样才能保证正常的...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/08 收听(73170)
"腹部肥胖如何减？吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理东西。这样除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30min内，如果保持不动的状态，最...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/28 收听(63784)
患者湿气过重会导致肥胖，肥胖减的速度是非常的慢，效果很不好。在临床上对于湿气肥胖，减肥的方法有以下几点：第一点，应该长时间的节食，主要是远离生冷、油腻、辛辣等食物，特别是减少高...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/30 收听(45628)
01:42
孩子出现肥胖要根据其肥胖产生的原因，进行针对性地减肥处理。 1、饮食：如果是单纯地因为饮食造成的肥胖，可以适当地控制孩子的进食的热卡，根据孩子的体重和状态，制...
王志新│中日友好医院
2023/07/11 播放（33413）
"患者更年期肥胖，减肥要从两个方面入手，具体如下：第一、要加强运动：因为人到中年以后，基础代谢率会逐渐下降，所以往往会出现肥胖，加强运动就可以增加身体的消耗，让脂肪逐渐减少。第...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/14 收听(45596)
