手不自觉地颤抖，可能是因为患者情绪紧张或者过度疲劳以后导致的，是属于生理性的手抖。患者心情放松的时候，手抖可以完全的缓解，不用担心。而手不自觉颤抖病理状态下要考虑到老年性帕金森病的可能，患者主要表现为静止性的震颤，可能是手抖成搓泥丸样的改变，随着病情的进展，患者常常会出现活动困难，走路缓慢，还有吞咽功能受到影响。还要考虑疾病就是特发性震颤，特发性震颤表现的就是运动性的震颤，可以表现在夹菜或者写字的时候，手抖得更加的厉害，震颤是特发性震颤的唯一症状，不会有其他的症状。进展缓慢，不会影响到患者的生活。而手不自觉地颤抖，还可以见于甲状腺功能亢进疾病，需要做血清甲状腺功能的测定来明确。