长久不泄主要指的是在性生活的过程中长时间的不进行射精，可以满足夫妻双方的性需求。性生活时间的长短个体差异比较大，一般情况下大约在两分钟以上，一个小时之内。如果时间过短或过长都会造成性体验的不舒适，如果时间超过一个小时也会引起明显的不适感。
延长性生活时间的方法比较多，常用的有心理治疗、行为治疗、药物治疗、手术治疗等。其中，行为治疗主要是进行收缩肛门锻炼、提拉阴茎、挤压龟头，可以使用避孕套降低龟头的敏感度。药物治疗主要是应用局部的麻醉药物，或者口服必利劲等，手术治疗主要是进行阴茎背神经阻断术等等。