由于引起慢性咽炎的一些病因是很难完全去除的，所以导致了这类症状反复发作，给人一种难以根治的感觉。治疗慢性咽炎时以去除病因为主，需要减少进食辛辣刺激性及油炸食物，因为这类食品可以导致咽喉部的黏膜充血、肿胀。同时要避免接触粉尘及刺激性气体，如果工作或生活环境中有较多的粉尘及刺激性气体，需要适当的隔离，比如佩戴劳动防护工具等。如果合并有明显的鼻病及呼吸道慢性炎症性疾病，需要积极治疗，因为长期的张口呼吸以及炎性分泌物刺激，可以导致咽部的黏膜充血、肿胀，不容易快速的好转。一些全身因素也会影响慢性咽炎，比如贫血、消化不良、心血管疾病、内分泌功能紊乱等，只有积极的治疗原发病，咽炎的症状才能够得到有效的缓解。