记忆力下降的原因在老年人群和年轻人群是不一样的。在老年人群中大多数是因为年龄大了以后脑功能退化，主管记忆的脑组织脑细胞发生了变性、萎缩。一部分是属于生理性的记忆力下降，但是如果下降得特别的明显就要考虑是病理性的了。比如海马萎缩、额颞叶萎缩等等记忆力下降会很明显，记忆力下降，常常是老年痴呆最早出现的症状。针对这部分病人可以口服盐酸多奈哌齐、重酒石酸卡巴拉汀，或者盐酸美金刚这些都是治疗记忆力下降和老年痴呆的药，还有最新上市的甘露特钠。
年轻人的记忆力下降，大多数是因为长期的熬夜、睡眠不足、精神紧张导致的大脑过度疲劳、脑功能紊乱引起的，不是真正的记忆力下降。针对这种情况主要是要用一些调节神经的药，放松心情改善睡眠，自我调理一下。
另外还有一个任何年龄，都可能发生的引起记忆力下降的疾病就是抑郁症，抑郁症的核心症状之一就是记忆力下降，抗抑郁治疗以后记忆力会相应的改善。