爬楼梯时头晕通常是因为如下几个因素：
1、低血糖反应，爬楼梯是大量消耗体内热能的运动，此时会出现血糖的快速分解、释放，因此会产生一定的低血糖反应，而血糖低于3.9mmol/L的时候就会出现一过性低血糖头晕。
2、爬楼梯头晕是因为此时体内动脉血氧饱和度不足、二氧化碳含量较多、氧分压过低、二氧化碳分压过高，因此会出现头晕等脑细胞乏氧的临床症状。
3、爬楼梯时头晕还因心脏供血不全而导致，在心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原有疾病的基础之上，如运动量过多或爬楼梯时有氧消耗剧烈会导致大动脉一过性供血不足而引发头晕。