人流以后吃什么

2023-07-16 07:40

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人工流产手术之后的饮食有一些注意事项,正常人工流产之后会有少量的阴道流血,这种情况可以喝红糖红枣水,但是最好不要在流血的时候吃阿胶、人参之类的大补的东西。如果流血结束了,可以进行进一步的进补。饮食上也要注意加强营养,主要是指低盐、低脂、高蛋白饮食,并且要多吃新鲜的蔬菜和水果,均衡饮食,脂肪类、蛋白质类、维生素类的食物都要充分补充。人工流产手术之后尽量不要吃凉的和辛辣、刺激的食物,因为这样对人体的恢复不利,可以补充汤水类的食物,比如鸡汤或者鱼汤。

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