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"用眼三十至四十五分钟后，最好还是休息十几分钟，能够让眼睛得到充分放松，有效缓解视疲劳，抑制近视的加深。国外有些学者曾经做过试验，如果持续性用眼两小时后会发现眼睛的近视屈光度增...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/16 收听(65186)
"一般建议用眼40-60分钟要休息5-10分钟，可以有效的缓解用眼疲劳，进一步减少近视的发生或加重。随着社会的发展，人类用眼的距离越来越近，现代人大量的使用电脑、手机、电视等视...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/28 收听(48814)
01:59
连续用眼会让眼睛产生疲劳或引起其它不良症状，例如眼干、眼涩、异物感等。年龄不同，可持续用眼时间不同，具体如下： 1、小学阶段处于发育较快年龄，一般20-30分...
刘冬梅│山东中医药大学附属眼科医院
2023/04/16 播放（99958）
"用眼卫生指成年人用眼1小时后进行休息，儿童和学龄少年用眼半个小时到40分钟后休息。现在对于眼睛合理使用都很注意，由于孩子课业负担过重，或者成年人由于完成工作上的任务，往往连续...
崔馨│中国人民解放军总医院
2023/06/29 收听(86278)
看书属于一种近距离的用眼，近距离的用眼时间过长就会导致眼睛的疲劳，甚至可能会引起调节滞后或者调节痉挛的情况，使眼睛看远处的物体会出现模糊的现象。在小孩子当中用眼20-30分钟建...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/09/03 收听(66850)
"正常情况下，成人连续用眼1个小时，至少要休息10分钟，儿童用眼的时间应该相应缩短。成人用眼1小时后，休息时可以看远处，可以看看绿色植物，让眼睛放松下来，然后继续工作。如果是学...
施爱群│中日友好医院
2023/06/11 收听(82794)
01:37
长时间近距离用眼是导致儿童和青少年近视的重要原因之一，因此，合理用眼、适当休息尤为重要。目前对于儿童用眼护眼有以下两种建议： 1、世界卫生组织提出的20、20...
罗瑜琳│湖南省儿童医院
2023/11/19 播放（69866）
"国家规定的人工流产手术之后的休息时间是两周，但是具体休息多久要根据患者的具体情况而定。如果患者的体质比较好，在人工流产手术过程当中出血量比较少，术后恢复比较快，工作环境比较的...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/17 收听(12654)
"阑尾炎休息多久要分以下几种情况：如果是轻型阑尾炎，采取保守治疗，也就是输抗生素治疗，休息时间根据腹部疼痛情况而定。如果输液2-3天以后疼痛缓解，这个时候就可以去上班，不用休息...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/05/19 收听(27476)
"一般流产休息2周左右即可，如果是月份较大的引产或者有其他伴随情况，可以适当延长休息时间。正常来说，早孕期间流产可以选择无痛人流或者药物流产，无论是哪种流产方式，术后都有一定时...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/03/31 收听(30972)
"自然流产以后要按规定的时间到医院复查，排除有没有残留物。一般建议注意休息半个月，也就是说从自然流产发现到正常上班活动，建议休息两周，这个是法定节假日，可以休息，医院医生可以开...
常淑燕│临邑县妇幼保健院
2023/08/29 收听(30482)
"打胎也是属于流产的一种，无论是药物流产也好，还是人工流产也好，无痛人工流产也好，在进行这项手术以后，患者需要休息一个月，可以使身体得到充分的康复，子宫也可以得到良好的恢复。而...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/03/14 收听(10178)
"对于怀孕后没有生育要求的女性，常常需要考虑检查彩超确诊宫内孕以后，通过做人工流产终止妊娠。由于人流手术的过程中对女性身体会有一定的影响，而且还会引起明显的阴道出血，所以在做人...
王一清│成都市第一人民医院
2023/06/03 收听(84896)
"正常清宫手术之后如果恢复正常，没有其他并发症出现，一般休息两周就可以。清宫手术一般都是有创操作，需要扩张宫颈，并且对子宫内膜和子宫肌层都有一定的损伤，术后会有一段时间出现阴道...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/11/09 收听(57712)
01:31
人工流产术后要休息两周，毕竟是手术。休息两周也不是在家卧床休息，应当适当活动，卧床休息对子宫收缩不利，宫腔里有积血，不易排出，可以适当的活动，也可以在家里适当做轻体力劳动...
昝荣华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/02/05 播放（79836）
"一般清宫以后至少要休息一周，对于月份比较大的清宫，可能需要至少休息一个月以上。清宫也就是把宫腔内的一些物质，比如妊娠的产物，或者由于子宫内膜不规则出血所长的息肉等，用器械来骚...
刘文惠│武汉大学中南医院
2023/05/06 收听(92036)
"清宫手术会对人体造成损伤，一般情况下清宫后的妇女至少要休息2周，再到医院进行复查。不管什么原因做清宫手术，对机体的都是有伤害，对子宫内膜也是有伤害的。手术后一般需要休息2周，...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/17 收听(69494)
"流产无论是药物流产、人工流产，术后需要休息两周，避免重体力活动。流产后抵抗力低、免疫下降、阴道出血，一定要遵医嘱勤换卫生巾，出血多者七天后预约复诊。术后休息两周，一个月内禁房...
邢玲玲│解放军总医院第三医学中心
2023/11/06 收听(78568)
01:43
所谓小月子指的是在自然流产，或者是人工流产手术以后身体需要恢复的时间，一般是在2周左右。国家对于流产后的法定休假时间也是2周，所以一般经过2周的休息，身体机能已经基本恢复...
毛滢│北京医院
2023/05/30 播放（26723）
02:14
人工流产后，建议患者休息2周。人工流产其实是采用一种负压吸引的方式，将吸引管放入到患者的宫腔内，吸引管后面是接有负压的吸引装置，通过一定的负压，将宫腔内的妊娠囊吸引到宫腔...
马玲│武汉大学中南医院
2023/04/24 播放（37100）
