左侧睡觉头晕、天旋地转大多是耳石症的一种表现，又称为良性阵发性位置性眩晕，是由于患者的耳石移位或者脱落导致的。
典型症状就是在头位变化或身体位置变化时，突然出现短暂的眩晕发作，大多是旋转性的，可以伴有恶心、呕吐等症状，但是在保持体位不变后眩晕会逐渐消失，持续时间很少超过一分钟，但在体位变动时就会反复出现。
整个发病过程大概数天到数个月，大多数可以自然缓解，但可以反复发作，要注意在发病时卧床休息，减少头部和身体的剧烈运动，必要的时候可以到医院做耳石复位试验。