男, 22岁 2023-01-27 04:48
久坐办公室喝什么茶好
擅长: 高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭、急性咳嗽、哮喘、慢...
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久坐办公室的人,长期缺少运动,而且需要长时间的面对电脑等现代化的设备,所以容易受到电器设备的辐射。这种情况下,可以建议喝一些茶饮。可以喝些绿茶,绿茶里面含有抗氧化剂、儿茶酚等物质,会帮身体排除毒素,里面的咖啡因可以刺激中枢神经,起到提神的作用。还可以喝些枸杞茶,枸杞具有补益肝肾明目的作用,对于长期用眼的人可以缓解眼睛的疲劳、改善眼睛干涩的现象。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
张维嘉 副主任医师