肠胃不好吃什么
2023-09-06 10:57:38收听:79411
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肠胃不好吃什么
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对于胃肠不好的病人,饮食的原则就是要避免辛辣、刺激的饮食、不要吃生冷的食物,而且尽量避免饮酒,对于一些粗硬的食物也应该慎重以减少食物对胃黏膜的损伤。饮食原则以软烂、容易消化的食物为主,但是也不必要每日只喝粥,这样会营养失去均衡。如果胃处于活动性病变的时候,慢性胃病的病人服用各种药物应该谨慎,以减少药物对胃黏膜的损伤,比如慎服非甾体抗炎药和阿司匹林。对于肠道不好的病人可以适当多喝一些酸奶,因为酸奶里面含有大量的益生菌,有益于肠道的健康。
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