恶露没干净可以发汗吗

2023-11-08 12:37

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一般产妇恶露没干净可以发汗,但不能过度发汗。
产妇恶露没干净如果出汗过度,需要补充电解质、水以及常规的新鲜蔬菜、水果,保持人体微量元素等物质的平衡。由于女性在产后容易出汗,体内水分和尿液的排出也比较多,因此要补充高蛋白、高营养的食物,还有脂肪、碳水化合物都是必须的。鸡汤、鱼汤等也可以适当补充,有利于乳汁的分泌和新生儿的喂养,也有利于产妇体力和身体的恢复。
建议产妇产后30天内禁止性生活,保持个人私处卫生以防止发生感染,注意卧床休息和保暖,避免受寒。同时饮食宜清淡,忌生冷、辛辣、油腻、不易消化的食物。

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