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"崴脚造成软组织损伤，通常3天后水肿逐步减轻。如果伴随韧带部分撕裂，软组织损伤较重，可能3-4周后水肿缓解。严重软组织损伤伴韧带完全断裂，需要石膏外固定4-6周后水肿缓解。如果...
张道俭│北京大学第一医院
2023/12/10 收听(39958)
"脚崴肿了，可以通过以下的综合处理措施来达到最快的消肿速度，具体包括：1、脚崴了之后最好对脚踝部进行石膏或者支具固定两周，固定期间避免脚部再次下地活动，并且可以进行患侧肢体的抬...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/07/06 收听(26006)
01:22
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/01/15 播放（43872）
"患者脚崴了肿胀的时间，决定于损伤的程度，具体如下：1、轻度的损伤：一般需要3-5天的消肿时间。2、严重的韧带损伤伴有撕脱骨折：这种情况不单纯的是需要消肿，同时还要治疗韧带损伤...
孙英飞│中日友好医院
2023/03/29 收听(56198)
"脚崴了以后几天消肿与外伤的严重程度，患者治疗上的配合以及是否患有基础疾病等都有一定的关系。如果只是轻度的脚崴伤，没有骨折和严重的内外踝韧带的损伤，那么短暂休息1-2周后脚肿基...
李明辉│武汉市第五医院
2023/07/31 收听(59852)
"崴脚在日常生活和运动中是比较常见的外伤，崴脚以后脚部通常都会肿胀，有时候可能肿的还比较厉害。崴了以后怎么消肿，要明确崴了脚以后是否造成的骨折，如果造成骨折，可能得及时到医院让...
申剑│北京医院
2023/01/30 收听(17594)
脚崴了出现局部的肿胀，想要尽快消肿就要停止活动，卧床休息且要抬高下肢，有利于下肢的静脉回流，同时也可以促进局部的出血吸收。而且在脚部可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，可以外敷金...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/09 收听(94596)
"脚崴了可以采取热敷，配合药物的方式进行消肿。脚崴了是临床常见的外伤，在走不平道路、上下台阶，或者打篮球起跳回落时，如果站的不稳，就可以导致脚踝向内或向外过度的弯曲，引起脚踝疼...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/06/18 收听(38506)
"脚踝的地方崴伤了，如果只是一般的软组织损伤，一般1-2周可以恢复。如果是局部的地方韧带断裂，恢复的时间需要1个月左右。如果脚踝的地方崴伤伴随骨折，恢复的时间至少需要3个月左右...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/08/30 收听(39992)
"崴脚后至少需要患肢制动、抬高4-6周，先配合石膏托外固定，伤后48小时内冰敷消肿，伤后48小时后热敷，促进血液循环，视损伤情况恢复时间不尽相同，分为以下两类：1、影像学证实确...
李明辉│武汉市第五医院
2023/08/12 收听(19126)
"脚崴了之后，并不是几天就能够恢复好的，至少也需要2-3个星期的时间。因为脚崴了，肯定会伴有不同程度的软组织损伤。如果软组织损伤比较轻微，仅仅是一些轻微的挫伤或者轻微的撕裂伤，...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/18 收听(34658)
"脚崴了，如果可以排除脚踝部骨折的情况下，则一般为单纯的脚踝部的肌肉、韧带软组织的单纯损伤，其恢复的时间一般为伤后的4-6周，而如果合并了脚踝部的骨折，恢复的时间一般为伤后的3...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/03/20 收听(27994)
"脚崴了可以理解为踝关节扭伤，一般踝关节的软组织挫伤、韧带挫伤，韧带连续性是完好的，恢复期在一个月左右。扭伤时要使用冰敷，可以减轻肿胀，同时要使用石膏固定一个月左右，有利于软组...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/12 收听(42166)
01:42
脚扭伤为常见外伤，一般软组织损伤的愈合时间约为2-3周，故脚扭伤时若没有严重的韧带撕裂，2-3周基本可以痊愈；若伴有较为严重的韧带撕裂，则需进行手术修复，修复后的愈合时间...
王一明│武汉钢铁（集团）公司第二职工医院
2023/04/25 播放（74768）
"脚崴了在医学上称为踝关节扭伤，踝关节扭伤几天能好与踝关节扭伤的严重程度有关，不能一概而论。因为踝关节扭伤可能会损伤踝关节囊，以及外侧副韧带、内侧三角韧带等重要的软组织结构，如...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/01/29 收听(97506)
"引起脚肿胀的原因非常多，最多的就是局部的软组织损伤或者局部的一个外伤引起的骨折，如果是由于外伤、骨折引起的足部肿胀，脚消肿的方法有：进行石膏制动、将下肢抬高以及使用消肿的药物...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/01/02 收听(80670)
"脚崴了之后，一定要到医院去拍片子，看有没有撕脱性的骨折，脚部周围的肌腱、韧带，在扭伤之后会剧烈的收缩，这种情况下会引起收缩性的骨折。如果有骨折，根据骨折的具体情况，进行相应的...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/21 收听(92482)
"脚崴了，肿胀的消除主要从以下几个方面。第一，肢体的抬高。抬高肢体高出心脏的水平，有利于血液向心脏方向回流，从而可以减轻扭伤部位的肿胀。第二，建议24小时以内持续不间断地冷敷。...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/11 收听(25684)
01:52
踝关节扭伤以后，肿胀是在踝关节扭伤以后遇到的最常见问题，消肿的方法具体如下： 1、制动休息：需用冰块或专业冷敷冰袋进行局部冷敷。在48h以内建议患者需进行持续...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2023/02/02 播放（59370）
01:54
脚崴了即脚扭伤，快速消肿的方法主要有以下几点： 1、制动：患处需制动即不可以活动，有助于快速消肿； 2、冰敷：建议使用毛巾包裹冰袋进行冰敷，若没有...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/05/23 播放（89446）
