肌肉劳损是否严重是一种相对的说法，相比较出现颈椎病、腰椎间盘突出或者关节炎，甚至骨折等这些疾病，肌肉劳损肯定相对较轻。相比急性的肌肉扭伤或者肌筋膜炎，肌肉劳损要严重得多。因为此病相比其他的疾病，肌肉劳损治疗周期长，并且在后期容易出现复发，并且反反复复的肌肉劳损可以导致肌肉无力萎缩、关节不稳定，甚至严重的可以长时间的病变引起骨质增生、骨性关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。因此不管肌肉劳损是否严重，也应该极度的重视，除了本身的治疗之外，日常生活中也应该注重更多的疗养，避免肌肉劳损反复发作逐渐加重诱发其他疾病。