引产后吃什么对子宫恢复好
2023-08-23 10:47:21收听:24875
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
引产后吃什么对子宫恢复好
语音内容
引产后常吃的食物有以下几类:
第一、富含蛋白质的食物,比如蛋类中的鸡蛋、鸭蛋或者鹌鹑蛋,以及鱼、虾,因为这类食物含有很多的优质蛋白以及人体必需的氨基酸,在引产后子宫要想恢复到原始状态,需要消耗较多蛋白质的,女性可以适当的多吃这类食物。
第二、富含维生素的食物,比如蔬菜中的西红柿、胡萝卜、西兰花、番茄等,因为在子宫恢复的过程中需要依赖一定的维生素,比如维生素A、维生素B,所以女性可以适当的吃这些食物来及时补充维生素。
第三、富含矿物质的食物。比如钙、铁、锌、硒等,这类食物有土豆、莲菜、山药等。
第一、富含蛋白质的食物,比如蛋类中的鸡蛋、鸭蛋或者鹌鹑蛋,以及鱼、虾,因为这类食物含有很多的优质蛋白以及人体必需的氨基酸,在引产后子宫要想恢复到原始状态,需要消耗较多蛋白质的,女性可以适当的多吃这类食物。
第二、富含维生素的食物,比如蔬菜中的西红柿、胡萝卜、西兰花、番茄等,因为在子宫恢复的过程中需要依赖一定的维生素,比如维生素A、维生素B,所以女性可以适当的吃这些食物来及时补充维生素。
第三、富含矿物质的食物。比如钙、铁、锌、硒等,这类食物有土豆、莲菜、山药等。
妇科医生推荐
预约挂号
在线问诊
王微主任医师中医脾胃病科
中日友好医院
三甲
6天后有号
去挂号
已成功预约97人
¥100
擅长:运用中西医结合诊治消化系统常见病,如反流性食管炎、慢性胃炎、便秘、功能性消化不良、功能性腹胀、消化性溃疡、溃疡性结肠炎、脂肪肝等,此外还擅长运用中医辨证论治调理亚健康状态,以及运用中医药对肿瘤患者术后及放化疗后进行辨证论,改善相关症状,减少放化疗的毒副作用,提高生活质量。
李福凤副主任医师中医科
上海中医药大学附属曙光医院东院
三甲
6天后有号
去挂号
已成功预约19人
¥30
擅长:失眠、慢性胃炎、功能性消化不良、胃溃疡、腹泻、便秘、慢性咳嗽、支气管炎、哮喘、慢阻肺、亚健康调理及术后或慢性虚症损的中医调理和膏方调理等。
夏军权主任医师消化科
江苏省中西医结合医院
三甲
7天后有号
去挂号
已成功预约54人
¥100
擅长:运用中西医理论诊治消化系常见病、多发病,尤其对胃炎、胃溃疡、肝硬化、肠胃炎、慢性胃炎、反流性食管炎、结肠炎、胃癌、食道癌、胆汁反流性胃炎、慢性浅表性胃炎的中医治疗有独到的经验,并熟练掌握内镜的操作诊断及内镜下治疗胃肠道息肉、消化道出血等技术。
查看更多妇科医生
相关推荐
没有更多了