腰椎盘突出摘除了椎间盘以后，行椎间融合手术，术后休息至少得3个月以上。椎间盘突出是临床上比较高发的疾病，若是对于青少年，或者是采取微创的椎间孔镜的摘除手术，这种情况下术后休息3-4周就可以恢复正常的生活和工作。对有些患者采取开放手术，但是仅仅只是单纯椎间盘摘除、纤维环缝合，休息4周左右也可以完全恢复正常的工作。
对于伴有比较严重的椎间盘突出、椎间隙狭窄、椎间盘炎，甚至椎体有滑脱和不稳的情况时，行椎间盘摘除后椎间融合手术，这种手术后必需严格的卧床1-2个月，逐渐地佩戴腰围下地活动。因为必须等待腰椎椎体的植骨完全融合以后，椎体才能够比较稳定，过早的下地负重可能导致椎弓根钉拔出和连接棒断裂，因此必须严格卧床2个月复查CT，如果有部分骨痂生长的情况下，才可以逐渐地下地活动，术后3-4个月逐渐的恢复到正常工作中去。