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便秘时大肠经的刮痧方向是从下到上，需要提醒患者刮痧与按摩、针灸类似，只起到辅助作用，有时不一定完全能起到效果，而其他常见预防便秘的措施如下： 1、多进食蔬菜：...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/11 播放（97348）
"手臂肺经刮痧需要了解肺经络在上肢的方向和大致位置，手太阴肺经的方向是从胸部到手，沿着上肢内侧到外侧，经过鱼际穴从拇指少商穴出来。刮痧时用刮痧板刮取肺经前侧和大肠经外侧，一般刮...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/10/09 收听(64146)
"睡觉朝哪个方向都可以，无所谓最好的方向。只要睡眠的姿势正确，睡眠的时间和质量有保障，睡完觉之后第二天醒来感觉精力充沛，能够满足日间的工作和学习的需求，没有日间嗜睡的现象，对身...
曾湘豫│北京医院
2023/11/19 收听(14314)
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一般认为是南北向睡觉较好，南北向是地球磁场的磁力线方向，由于地球磁场的存在，会对铁、钴、镍等，具有吸引性质。人体内含有这三种元素，特别是血液中含有铁。顺着地球磁力线方向睡...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/06/13 播放（67926）
刮痧是中医传统的治疗方法，日常常见的刮痧主要是在人体的背部进行，当暴露背部以后，抹上适量的润体乳，使用刮痧板在背部沿着竖脊肌，中医认为的督脉膀胱经等进行反复来回的刮磨，而达到出...
陈丽如│北京医院
2023/08/14 收听(13302)
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刮痧是中医传统的治疗方法，日常常见的刮痧主要是在人体的背部进行，当暴露背部以后，抹上适量的润体乳，使用刮痧板在背部沿着竖脊肌，中医认为的督脉膀胱经等进行反复来回的刮磨，而...
陈丽如│北京医院
2023/08/13 播放（77072）
刮痧是一种中医操作，操作者使用特殊的刮痧板在后背或者需要刮痧的部位来回摩擦剐蹭，引起皮肤下出血的一种操作。患者在刮痧时应该选择合适的刮痧板，现在市面上的刮痧板主要为砭石或者牛角...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/14 收听(82728)
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刮痧前后应注意以下几点：
1、刮痧前后24小时内不能喝酒；
2、刮全背均要辟谷、禁食24小时，只能喝温开水或者红糖水，糖尿病和癌症患者不需要辟谷，也不能喝...
薛兰霞│海南省中医院
2023/12/03 播放（55466）
血管是一个连续而且相对密闭的管道系统，包括动脉、毛细血管和静脉，它们与心脏一起构成心血管系统，心脏就像一个泵一样，静脉的血液回流到右心房，进入右心室，右心室收缩将血液泵入肺动脉...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/01/15 收听(28224)
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睡觉头朝哪个方向最好，一般对于睡觉好的人，自己有良好的睡眠习惯或者有习惯性的睡眠姿势，没有特别的要求。对于睡眠质量比较差的，或者容易醒来的人，一般建议头南脚北右侧卧比较好...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/03 播放（34263）
睡觉头朝哪个方向都可以，无所谓好还是不好，只要睡眠的姿势正确，睡眠的时间和质量有保证，睡完觉之后第二天醒了感到精力充沛，能够满足日间的工作和生活的需求，对身体就是很有好处的。不...
曾湘豫│北京医院
2023/11/20 收听(33752)
"心脏血流方向是从心房到心室，从心室到动脉，心脏有4个腔，左、右心房和左、右心室。左心房的血液灌注到左心室，左心室射血入主动脉，供应全身主要脏器的营养，最后经上、下腔静脉回流到...
马妹花│邯郸市第一医院
2023/09/14 收听(82968)
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目前从医学的角度没有规定哪个位置正确，只要是能够让自己安然入睡，不影响睡眠质量，能够保证第二天的学习、工作的入睡姿势都是好的睡眠方向。 一般对于睡眠质量欠佳...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/05 播放（48230）
01:34
睡觉头朝哪个方向比较好，没有特别规定。首先一个原则就是要根据自己的睡眠习惯而定，只要能睡好觉，不管朝哪个方向，不管哪个姿势都可以。对于一些睡眠要求比较高，或者睡眠质量差的...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/24 播放（35832）
"脊柱侧弯指的是脊椎中的一节，或者多个脊椎发生偏离后背正中线位置的病症，脊柱侧弯的方向并不难判断。最简单的方法就是让患者保持自然直立状态，头、颈部、双肩，腰部放松，双腿并拢，双...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/19 收听(20556)
01:38
脊柱侧弯确实有角度，所以也叫脊柱侧凸，实际上弯和凸是两个方向，判断部分角度通过肉眼能看到。最常见角度特别大病人，明显看到一侧有包，包在身体中线哪一侧则称凸向哪一侧，另一侧...
臧全金│西安交通大学第二附属医院
2023/07/31 播放（53114）
"分辨脊柱侧弯的方向，主要是以脊柱向哪边突为准，比如腰椎向右侧凸，应该为脊柱右侧弯。脊柱侧弯临床上主要见于青少年儿童，还有老年人退行性的脊柱侧弯，尤其是青少年儿童一定要注意，早...
孙英飞│中日友好医院
2023/12/24 收听(83630)
